ROMA Ultima Ora \/ IPA \u2013 Con l\u2019arrivo dell\u2019autunno aumentano i disturbi respiratori e le infezioni che interessano soprattutto naso, gola e bronchi. Raffreddore, influenza, faringiti, bronchiti e in alcuni casi polmoniti sono tipici problemi di salute dei mesi freddi: a questi si aggiungono infezioni come il Covid-19 e quelle provocate da virus respiratori, particolarmente diffuse nei luoghi chiusi e affollati. Durante la brutta stagione \u00e8 pi\u00f9 facile ammalarsi, perch\u00e9 si passa pi\u00f9 tempo in ambienti chiusi, spesso poco ventilati, e questo rende pi\u00f9 facile la trasmissione dei microorganismi attraverso le goccioline respiratorie e gli aerosol: anche l\u2019aria fredda e secca pu\u00f2 contribuire a rendere meno efficienti le difese delle vie respiratorie; il naso e le mucose rappresentano infatti una prima importante barriera contro gli agenti infettivi. Quando queste superfici si seccano e vengono sottoposte a continui sbalzi di temperatura, la loro funzione di protezione pu\u00f2 risultare meno efficace.
\n\u201cPer evitare di ammalarci occorre naturalmente un po\u2019 di buonsenso: cercare di evitare freddo improvviso, sbalzi di temperatura importanti, non girare tutto il giorno con i piedi umidi se piove; \u00e8 inoltre importante la prevenzione delle infezioni virali, che rappresentano il fattore di rischio pi\u00f9 importante per le riattivazioni per esempio di malattie respiratorie, bronchiti croniche e quant\u2019altro. Durante il Covid-19 lavavamo le mani venti volte al giorno, adesso non lo facciamo pi\u00f9: le mani sono uno dei fattori pi\u00f9 importanti nella trasmissione di possibili agenti virali; \u00e8 importante l\u2019igiene personale, ma anche cambiare l\u2019aria negli ambienti chiusi. L\u2019aria secca pu\u00f2 certamente danneggiare le vie respiratorie: deve essere umidificata nel modo giusto. In ogni casa non deve fare n\u00e9 troppo caldo n\u00e9 troppo freddo: una temperatura gradevole va bene, un\u2019aria troppo secca no\u201d. Lo ha detto Stefano Centanni, professore ordinario di Pneumologia presso l\u2019Universit\u00e0 di Milano, intervistato per Medicina Top, format tv dell\u2019agenzia di stampa Italpress.
\nPer quanto riguarda il vaccino, spiega, \u201cquest\u2019anno il ministero della Salute sta portando avanti un progetto chiamato Programma Vita: andr\u00e0 in televisione e sui principali media. Il vaccino viene modificato ogni anno in funzione delle attese: quest\u2019anno diventa trivalente, non pi\u00f9 quadrivalente, perch\u00e9 uno dei ceppi B \u00e8 dal 2020 che non viene pi\u00f9 intercettato su una parte del mondo; in questo momento non rappresenta pi\u00f9 un problema, quindi verr\u00e0 tolto. Si cerca di vaccinare per i virus pi\u00f9 importanti: quest\u2019anno il pi\u00f9 significativo, secondo i dati che ci arrivano dall\u2019emisfero australe, \u00e8 una variante K della H3N2; \u00e8 da l\u00ec che comincia l\u2019influenza. Ci sono anche nuove linee guida su chi deve vaccinarsi: si \u00e8 passati ad esempio dai 65 ai 60 anni, poi naturalmente ci sono i bambini dai 6 mesi ai 6 anni, il personale sanitario o comunque il personale a stretto contatto con una grande quantit\u00e0 di pubblico, le donne incinta e tutti i malati con patologie croniche come Bpco, diabete, insufficienza renale e insufficienza cardiaca\u201d.
\nNella stagione che verr\u00e0, aggiunge, \u201csono possibili sintomi abbastanza importanti, soprattutto per questa variante di cui parlavamo prima, e di conseguenza un\u2019influenza importante. Abbiamo grandi speranze in questo vaccino trivalente, che non disperde il potere immunogenico: il consiglio \u00e8 sempre di vaccinarsi, oggi ci sono dati che ci dicono come investendo sul vaccino si risparmia in recovery; ogni anno si ammala di influenza circa un miliardo di persone, ancora oggi la mortalit\u00e0 varia tra 300mila e 500mila casi all\u2019anno\u201d.\u00a0
\nNel Programma Vita, messo in campo dal ministero della Salute, sono state coinvolte \u201ctantissime personalit\u00e0 scientifiche: pediatri, pneumologi, cardiologi, infettivologi, nefrologi, geriatri, insomma tutti coloro che si occupano di pazienti che possono avere problemi con l\u2019infezione influenzale. Non c\u2019\u00e8 ancora una copertura ottimale: anche le regioni come la Lombardia sono tutto sommato lontane, ci sono territori in cui \u00e8 davvero difficile far passare questo concetto\u201d.
\nCentanni conclude con una riflessione sulla corretta gestione del movimento e dell\u2019attivit\u00e0 fisica: \u201cBisogna essere un po\u2019 prudenti sul correre in ambienti molto inquinati, come frequentemente succede nelle grandi citt\u00e0: correndo si aumenta la ventilazione dovuta allo sforzo, ma \u00e8 anche vero che facendolo nei parchi non si respirano gli scarichi delle macchine ferme al semaforo. Nella gestione di alcune patologie croniche il movimento \u00e8 assolutamente importante, perch\u00e9 \u00e8 molto utile: il paziente deve fare attivit\u00e0 fisica, ovviamente evitando di fare sforzi che poi lo mettono in malattia\u201d.
\n-Foto tratta da video Medicina Top-
\nUltima Ora \/ IPA.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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